Category: ANYA & BABA

Edzés otthon!

Lilu

Jön a tél, az embernek vajmi kevés kedve van kimozdulni a lakásból, illetve ha már ki is mozdul, sokszor inkább egy hangulatos cukiba ülne be, finom, forró kávé mellé beszélgetni barátokkal, mintsem hogy leizzadjon az otthoni mozgás alatt. Nincs ember, akinek ne lenne problémája a testével. Ehhez szolgál segítségül az alábbi videós válogatás. Itt találhatsz teljes test átmozgatós edzést, de találsz egy szuper kis videót arra az esetre is, ha szülés után szétnyílt hasizommal áldott meg a sors, és szeretnéd fokozatosan visszanyerni a régi formádat, hastájékon. A gyakorlatokat ingyenesen megtekintheted!…

Újabb kisherceg született

Lilu

  Megszületett Katalin hercegné harmadik babája! Egy egészséges, gyönyörű kisfiúnak adott életet május 23-án, adta hírül a Kensington Palota. A kismama, csak úgy ahogy az előző 2 szülését követően, most is pár órán belül megmutatta a nagyvilágnak kisbabáját. A szülésnél jelen volt férje, Vilmos herceg, majd a szülést követően a nagyobb testvérkék is magukhoz ölelhették a legújabb trónörököst, hiszen az friss apuka néhány órán belül bekísérte a 3 éves Saroltát, és az 5 éves Györgyöt is a legújabb csemetéhez.

Terhesség alatti teendők

Lilu

Amint a terhességi teszted eredménye pozitív, az életed megváltozik. Az első örömkönnyek után egy hatalmas feladathalmazban fogod találni magad. Vérvételek, védőnői találkozók, ultrahang vizsgálatok, és miegymás követi egymást egészen a szülésig. Azonban egy jól megtervezett menetrenddel nem kell minden héten kimozdulnod a lakásból, ha éppen a reggeli rosszullétek kerülgetnek, vagy csak épp pihennél a kanapén a terhesség alatti vizesedő lábaiddal. hónap: Amint megtudod, hogy várandós vagy, kezdd el szedni a terhesvitaminokat. Ha tervezett a terhesség, akkor valószínűleg már elkezdted 3 hónappal a teherbeesés előtt, hiszen minél korábban kezdjük, annál nagyobb…

“7 luxus kiadás” újdonsült szülőknek

Lilu

Először is, ne tagadjuk, mindenki rengeteget költ az újszülött babájára, már akkor, mikor a pocakban van. Miért ne költsünk akkor egy keveset magunkra is? Minden fillért megér egy kis segítség, ha már teljesen kimerültek vagyunk egy pár hetes babával otthon. Amerikában az alábbi lista természetes “kelléke” egy kismamának, itthon azonban az emberek furcsán néznek arra az anyukára, aki “mer” magára költeni ilyen módon. Pedig ha belegondolunk, kevesebb anyuka szembesülne a szülés utáni depresszióval is, ha merne és kérne segítséget az első hetekben, hónapokban. Miért érdemes befektetni az alábbiakba? Mert kisbabád…

Amiről nem merünk beszélni… A vetélés

Lilu

A terhesség csodálatos folyamatáról, és a szülésről számtalan őszinte történetet lehet olvasni, hallani, hiszen a világ egyik legcsodálatosabb élménye minden nő számára. Azonban ha valakinek meghal a babája még a terhesség során, arról vagy nem mernek, vagy nem akarnak, vagy nem szeretnének beszélni legtöbben. Pedig sokaknak segítség az, ha hallja a másik történetét, hogyan jutott túl (már amennyiben túl lehet jutni a veszteségen), vagy hogyan tudta a másik feldolgozni a veszteséget. 7 pontba összeszedtük a fő lépéseket, melyek segítették a gyászfolyamatot azon nők számára, akik elvesztették babájukat. 1. Minden vetélés…

Natalie Portman ismét terhes

Lilu

Az Oscar díjas színésznő második gyermekét várja férjével, Benjamin Millepieddel. A 35 éves Portman a Velencei Filmfesztiválon mutatta meg gömbölyödő pocakját, egy gyönyörű Valentino ruhában. Planetarium című filmjét reklámozza, de Natalie szerepelni fog hamarosan a Jackie című moziban is, melyet Jackie Kennedyről készítettek. A házaspár 2012-ben tartotta esküvőjét, és már van egy 5 éves kisfiúk.